एक दिन में कितने मल त्याग?

कई लोग तो दो तीन दिन में सिर्फ एक बार ही शौच के लिए जाते हैं। यह मुख्य तौर पर आपके शरीर, खानपान और रहन सहन पर निर्भर करता है। डॉक्टरों के अनुसार, जो लोग दो-तीन में एक बार या हफ्ते में एक बार शौच जाते हैं उनमें अधिकतर वे लोग होते हैं जो घर से दूर किसी हॉस्टल में या अकेले रहते हैं।